Cum să învingem frica copilului de doctor?
Vi s-a întâmplat să mergeți la controlul medical și, la vederea halatului alb, copilul să înceapă să plângă, iar voi să simțiți cum vă crește propria anxietate?
Adevărul este că frica de doctori este mult mai frecventă decât credem. Vestea bună este că poate fi depășită cu puțină pregătire și multă răbdare.
De ce se tem copiii de doctori?
- Nu înțeleg că durerea este temporară – pentru cei mici, fiecare ac pare o amenințare „pentru totdeauna“.
- Sunt foarte sensibili la impresii puternice – stetoscop rece, mirosuri necunoscute, mediu nou.
- Simt fricile noastre – dacă mama este neliniștită, copilul percepe pericolul.
5 modalități de a trece prin control cu calm
1. Jocul „de-a doctorul” acasă
Cu o săptămână înainte de control, jucați-vă împreună. Ascultați inima unui ursuleț, faceți o „injecție” cu un creion, puneți un bandaj pe o păpușă. Astfel, vizita reală nu va fi o surpriză.
2. Cărți cu eroi curajoși
Citiți povești despre copii curajoși și doctori buni. Acestea îl ajută pe copil să asocieze medicul cu o aventură, nu cu frica.
3. Plasturele „magic”
Alegeți un plasture colorat, cu personajele preferate. Explicați-i că îl protejează și îi dă putere.
4. Cadou secret pentru doctor
Desenați o imagine sau învățați o poezie scurtă pentru medic. Astfel, vizita devine o misiune, nu o încercare.
5. Un mic ritual după control
După fiecare vizită, răsplătiți-l cu o înghețată, o abțibild la colecție sau un apel la bunica: „Povestește-i cât de curajos ai fost!”. Ritualul transformă sfârșitul zilei într-un moment de bucurie.
Ce să evitați
✖️ Nu mințiți: dacă va durea, spuneți: „O să piște puțin, dar trece repede.”
✖️ Nu-l faceți de rușine: „Ești mare, nu plânge” doar intensifică tensiunea.
✖️ Nu speriați: „Dacă nu asculți – îți fac injecție!” adâncește frica.
În concluzie
Nu sunteți singuri în această situație. Mulți copii trec printr-o astfel de etapă. Cu sprijinul și calmul vostru, vizitele la doctor vor deveni o parte normală a vieții – fără lacrimi și panică.
👉 Iar pentru a-l liniști și mai mult, puteți folosi cărțile colorate și utile de la Vivabook, pline de jocuri și exerciții care aduc zâmbetul înapoi pe chipul celor mici.
