🧤 Cum să ajutăm copilul să renunțe la rosul unghiilor – cu înțelegere, nu cu reproșuri 🧸
Sună cunoscut?
Observați că micuțul își roade frecvent unghiile. Îi spuneți: „Nu mai face asta!”, „Oprește-te!”, „Uf, e urât!”… dar el continuă. Sau se oprește pentru o clipă – și apoi iar o face. 😟
📌 Adevărul este că nu vorbim despre un obicei rău, ci despre un semnal.
Un semn că în interiorul copilului se întâmplă ceva cu care nu știe cum să facă față. Iar corpul găsește o modalitate de a elibera tensiunea.
Ce NU ajută:
- Criticile și cicălelile
- Rușinarea („Uf, ce urât arată!”)
- Pedepsele
Toate acestea doar cresc anxietatea și tensiunea – iar obiceiul devine mai adânc înrădăcinat.
✅ Ce putem face în schimb?
În primul rând – observați cu atenție și iubire. 🤍
Când apare comportamentul?
Înainte de somn? Când se uită la desene? După o ceartă cu cineva? Înainte de a merge la grădiniță?
Cauzele frecvente sunt:
😔 anxietate
😴 oboseală sau suprasolicitare
😕 conflicte la grădiniță sau la școală
😐 plictiseală sau lipsa atenției
Ce poate ajuta?
Una dintre cele mai eficiente metode este implicarea mâinilor într-o activitate pozitivă.
Tot ce implică lucrul cu degetele este un excelent înlocuitor:
🎨 desen
🧩 decupaj, lipit
🧵 lucru manual și bricolaj
🧱 joacă cu plastilină, argilă sau materiale senzoriale
Aceste activități nu doar că distrag atenția de la rosul unghiilor, ci și ajută copilul să se exprime și să-și liniștească mintea.
⚠️ Și dacă nimic nu funcționează?
Dacă obiceiul persistă în ciuda abordărilor de acasă, cel mai bine este să consultați un psiholog pentru copii. Uneori, rosul unghiilor ascunde o neliniște emoțională profundă pe care copilul nu o poate exprima în cuvinte.
💡 5 sfaturi pentru voi, dragi părinți:
- Nu certați și nu rușinați copilul – nu o face „din răutate”, ci pentru că nu știe altfel să se calmeze.
- Observați cu atenție – identificați situațiile care declanșează rosul unghiilor.
- Oferiți alternative – propuneți o activitate cu mâinile, cum ar fi modelarea plastilinei sau desenul.
- Creați un mediu liniștit acasă – liniștea, ritualurile și stabilitatea reduc nevoia de comportamente compensatorii.
- Căutați ajutor dacă este nevoie – nu e nicio rușine să apelați la un specialist, mai ales dacă simțiți că micuțul este neliniștit pe interior.
Amintiți-vă: Rosul unghiilor nu este un comportament care trebuie „eradicat”, ci un mesaj care trebuie auzit. Copiii nu pot exprima mereu în cuvinte ce îi frământă – dar corpul lor o arată.
🧸 Oferiți-i timp, sprijin și înțelegere – iar degețelele mici vor începe să se simtă în siguranță. Iar unghiile… vor crește frumoase și netede.
📚 Cel mai bun aliat în acest proces? Cărțile cu exerciții pentru creier!
Aceste cărți special concepute:
✅ implică ambele mâini în același timp;
✅ îmbunătățesc concentrarea și autocontrolul;
✅ dezvoltă motricitatea fină și coordonarea;
✅ oferă o activitate calmă și structurată;
✅ reduc anxietatea și agitația interioară.
Vă recomandăm aceste bestsellere cu neuro-gimnastică ca soluție eficientă împotriva rosului unghiilor:
